Il Loop di Pensieri e Sensazioni

Dal momento che fai pensieri diversi, i circuiti cerebrali si attivano in base a sequenze, schemi e combinazioni corrispondenti, che a loro volta determinano livelli mentali equivalenti a quei pensieri. Una volta che queste particolari reti di neuroni vengono attivate, il cervello produce composti chimici specifici in grado di combinarsi a quei pensieri in modo che tu riesca a sentirti proprio come volevi.

Quindi, quando fai pensieri belli, amorevoli o gioiosi, produci sostanze chimiche che ti fanno sentire bello, pieno d’amore o felice. Lo stesso però vale anche se fai pensieri negativi, carichi di paura o ansia: nel giro di pochi secondi inizi a sentirti negativo, ansioso o impaziente.