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Keep Calm - Smettila di dire che stai bene

di Mel Robbins

240 Pagine | Formato: 12,6x19,7 cm | Anno di pubblicazione: 2018

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Formato: Cartaceo
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L’evoluzione ha condizionato negativamente
gli ingranaggi del cervello a svantaggio dell’azione,
perciò quel che devi fare è vincere te stesso in astuzia.

Ci sono milioni di persone al mondo che si sentono frustrate e annoiate dalla propria esistenza.

Anche tu potresti essere una di loro se:

  • pensi a te stesso come al tuo peggior nemico;
  • vivi ogni giorno il solito tran-tran che ti fa sentire come se fossi in prigione;
  • tu e il tuo partner vi trattate reciprocamente come se foste dei semplici coinquilini;
  • sogni sempre a occhi aperti e ti ritrovi a pensare: "La mia vita è tutta qui?";
  • senti che potresti avere una relazione intensa con il vicino di casa o con la collega seduta alla scrivania di fianco alla tua, ma non riesci a capire perché tra di voi non scatti la scintilla;
  • sei convinto a malincuore che qualsiasi cosa tu faccia per stare in forma sia ormai una battaglia persa;
  • quando ti chiedono come stai, hai la tendenza a rispondere solo "Bene".

Se una qualsiasi delle condizioni descritte sopra ti suona familiare, è evidente che alla tua vita manca qualcosa.

Questo libro ti aiuterà a scoprire cosa e come riconquistarla


Mel Robbins

Mel Robbins, life coach e una delle massime esperte americane sul lavoro e le relazioni interpersonali, insegna alle persone come superare i limiti che si sono autoimposte e ottenere ciò che desiderano davvero.
Ha una comprensione profonda dei fattori psicologici e sociali che ci bloccano ripetutamente e, soprattutto, dispone degli strumenti per farti ottenere quel che vuoi.


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