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Se il primo libro di Louise Hay Puoi guarire la tua vita ha toccato la tua esistenza restituendole gioia e serenità, questo nuovo libro la trasformerà in una esperienza straordinaria. La Regina delle Affermazioni, insieme alla migliore coach al mondo (così Louise definisce Cheryl) ti aiuta a riscoprire e a far emergere dentro di te i giusti supporti per la tua crescita personale, esplorando ogni aspetto della vita quotidiana, dal risveglio fino al momento di coricarsi. Il modo in cui inizi la giornata rappresenta lo stile con cui vivi la tua vita
Dopo 25 anni e oltre 50 milioni di copie vendute, Louise Hay torna con un nuovo eccezionale Best Seller.
Leggendo questo libro, capitolo dopo capitolo, ti renderai conto che vivere meglio si può, e piano piano sentirai le spalle rilassarsi, le linee della fronte distendersi, la paura e la tensione dissolversi.
È il viaggio a procurare piacere, non il fatto di affrettarsi per raggiungere una certa destinazione. Ti vogliamo bene e ti sosterremo in questa grande avventura, standoti vicino mentre avanzerai lungo il cammino che ti condurrà verso una vita straordinaria!
Quando mi resi conto di quanto fossero penetranti e radicate queste forme di pensiero, mi impegnai a cercare di cambiarle. Iniziai attraverso affermazioni sui cambiamenti che volevo ottenere, con particolare attenzione allamore per me stessa e allaccettazione. Misi per iscritto frasi del genere: Cambiare il mio modo di pensare è facile e piacevole; Amo migliorare la mia routine mattutina; È una gioia parlare a me stessa con gentilezza e dolcezza. Le ripetevo ad alta voce e le scrivevo su foglietti che appiccicavo in giro per casa. Persino nella doccia misi un biglietto che diceva: Lascio che i pensieri positivi mi inondino tutto il giorno!.
Louse L. Hay & Cheryl Richardson
Indice:
- Introduzione di Louise Hay
- Introduzione di Cheryl Richardson
- Capitolo uno: Rispondi al telefono e leggi le e-mail
- Capitolo due: Diventa artefice di una vita straordinaria
- Capitolo tre: Landamento della tua giornata dipende da come la inizi
- Capitolo quattro: Il modo in cui affronti la giornata rivela come vivi la vita
- Capitolo cinque: Non rompere unabitudine, eliminala!
- Capitolo sei: La bellezza della saggezza
- Capitolo sette: La fine del film
- Raccolta di affermazioni
- Sulle autrici
Louise Hay
Louise L. Hay è autrice di long seller a livello internazionale, i suoi libri hanno venduto più di cinquanta milioni di copie e sono stati tradotti in 35 lingue in tutto il mondo. Per oltre venticinque anni, ha aiutato persone di diverse nazionalità a scoprire e potenziare le risorse personali per favorire la crescita personale. Louise ha migliorato la vita di milioni di persone grazie ai suoi insegnamenti che si fondano sulla scoperta e il rafforzamento del potenziale in ognuno di noi.
È l’autrice di “Puoi guarire la tua vita”, pubblicato per la prima volta nel 1984 e oggi considerato uno dei testi fondamentali del pensiero positivo. Viene affettuosamente definita dai fan “la madre della formazione”, così come Wayne Dyer, autore della sua casa editrice, viene definito “il padre motivazionale”.
È stata ospite del programma “The Oprah Winfrey Show” e di molte altre trasmissioni televisive e radiofoniche in tutto il mondo. Louise Hay ha raccontato la sua vita in un’intervista al New York Times nel maggio del 2008. Louise Hay ha fondato e diretto la casa editrice Hay House, punto di riferimento per i principali autori di self help mondiali.
Cheryl Richardson
Cheryl Richardson, coach motivazionale di personaggi di spicco nel panorama americano, è autrice di numerosi best seller e conduce seminari di crescita personale in tutto il mondo. Appare costantemente in vari show televisivi e radiofonici. www.CherylRichardson.com
