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In questo libro trovi aiuti concreti ed efficaci per eliminare facilmente lo stress che porta ad aumentare di peso e per migliorare l'autostima.
Scopri come dimagrire senza stress grazie alla tecnica EFT Emotional Freedom Techniques e crea la vita che hai sempre desiderato.
Jessica Ortner
Jessica Ortner tiene corsi online di EFT e tapping orientati al dimagrimento e alla guarigione dallo stress. I suoi studi partono da una condizione di disagio personale che l’hanno portata a riflettere su quanto la scarsa autostima possa incidere sull’umore, al punto da divenire invalidante per la propria vita sociale. Condividendo le sue storie e quelle di chi si è affidato a lei, Jessica Ortner ha aiutato moltissime persone a riprendere in mano la propria vita, partendo dalla cura della mente e dall’accettazione di sé.
È co-produttrice del documentatio “The Tapping Solution”, per il quale ha intervistato numerosi esperti nel campo della crescita personale. Per maggiori informazioni sul suo lavoro visita il sito www.thetappingsolution.com
