MyLifeTV Corsi Online Store Blog Recensioni

Header Nordic Walking


Ascolto gratuito fino al 31 gennaio.


Home Programmi MyLifeTV>

 

Breve storia del Nordic Walking
Puntata 1 | Durata 2:29 | Disponibile dal 15 gennaio

 

Caratteristiche e benefici
Puntata 2 | Durata 4:55 | Disponibile dal 15 gennaio

 

Il bastoncino
Puntata 3 | Durata 11:27 | Disponibile dal 15 gennaio

 

Abbigliamento e scarpe
Puntata 4 | Durata 1:51 | Disponibile dal 17 gennaio

 

La tecnica
Puntata 5 | Durata 2:25 | Disponibile dal 17 gennaio

 

Il recupero della camminata naturale
Puntata 6 | Durata 10:29 | Disponibile dal 17 gennaio

 

Sviluppo coordinativo e tecnica alternata
Puntata 7 | Durata 10:42 | Disponibile dal 19 gennaio

 

La tecnica parallela
Puntata 8 | Durata 4:11 | Disponibile dal 19 gennaio

 

La tecnica alternata
Puntata 9 | Durata 1:36 | Disponibile dal 22 gennaio

 

Elementi posturali
Puntata 10 | Durata 4:21 | Disponibile dal 22 gennaio

 

Il controllo della respirazione
Puntata 11 | Durata 6:04 | Disponibile dal 24 gennaio

 

Tecnica di salita e discesa
Puntata 12 | Durata 5:18 | Disponibile dal 24 gennaio

 

Esercizi di tonificazione
Puntata 13 | Durata 6:23 | Disponibile dal 26 gennaio

 

Gli errori più frequenti
Puntata 14 | Durata 5:09 | Disponibile dal 26 gennaio

 

Esercizi di stretching
Puntata 15 | Durata 17:01 | Disponibile dal 29 gennaio

 

Conclusione
Puntata 16 | Durata 1:01 | Disponibile dal 29 gennaio

My Life offre la Serie TV Nordic Walking in 16 puntate con Fabio Moretti.
La visione è gratuita fino al 31 gennaio
.

Ti piace il corso? Scrivi il tuo pensiero nel Blog >

Acquista il corso con l'offerta limitata a soli € 9 invece di € 18 >
così avrai la visione illimitata per sempre nella tua area personale

Buona visione!

Home MyLifeTV >

•••
Per informazioni e assistenza chiedi all'Editore MyLife
al numero 0541 341 038 o scrivi a [email protected]
dal lunedì al giovedì: 9.00 - 17.00 e il venerdì: 9.00 - 14.00

File non disponibile su questo dispositivo

Il file richiesto non è disponibile sui dispositi smartphone.
Ti preghiamo di scaricarlo mediante un dispositivo tablet o desktop.

Scaricamento File Media

Il download del file richiesto comincerà tra poco.
Ti preghiamo di attendere qualche istante.

Download Iniziato

Ti preghiamo di chiudere questa finestra quando il download sarà completato.